اخت النفاس متى تجي

اخت النفاس متى تجي؟

تعد اخت النفاس من الأمور الطبيعية التي تحدث للنساء بعد الولادة، وهي عبارة عن نزيف مهبلي ينتج عن تساقط بطانة الرحم بعد خروج الجنين والمشيمة، وتستمر هذه الحالة عادةً لمدة 4-6 أسابيع بعد الولادة، وقد تختلف مدتها باختلاف حالة المرأة.

أسباب اخت النفاس

* تساقط بطانة الرحم بعد الولادة
* انقباض الرحم وعودته إلى حجمه الطبيعي
{|}

* التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد الولادة

علامات اخت النفاس

* نزيف مهبلي غزير في الأيام الأولى بعد الولادة

* يتحول لون الدم تدريجيًا إلى اللون البني ثم الوردي الفاتح

* قد تترافق مع الشعور بالألم أو عدم الراحة في أسفل البطن

متى تبدأ اخت النفاس؟

تبدأ اخت النفاس عادةً خلال الساعات الأولى بعد الولادة، ويمكن أن تستمر لمدة 4-6 أسابيع، وقد تختلف مدتها باختلاف حالة المرأة.

مدة اخت النفاس

تستمر اخت النفاس عادةً لمدة 4-6 أسابيع، ولكن يمكن أن تختلف مدتها باختلاف حالة المرأة، حيث قد تستمر لفترة أطول لدى بعض النساء، أو تنتهي في وقت أقصر لدى أخريات.

كمية الدم في اخت النفاس

تكون كمية الدم في اخت النفاس غزيرة في الأيام الأولى بعد الولادة، ثم تقل تدريجيًا مع مرور الوقت، وقد تترافق مع وجود بعض التجلطات الدموية الصغيرة.

أعراض اخت النفاس

{|}

يمكن أن تترافق اخت النفاس مع بعض الأعراض الأخرى، مثل:

* آلام أو عدم راحة في أسفل البطن
{|}
* آلام الظهر
* الإرهاق والتعب

* التعرق الليلي
* تقلبات المزاج

رعاية اخت النفاس

من المهم اتباع بعض النصائح لرعاية اخت النفاس، مثل:

* استخدام الفوط الصحية المناسبة لتجنب تسرب الدم

* تغيير الفوط الصحية بشكل منتظم

* غسل اليدين جيدًا قبل وبعد تغيير الفوط الصحية

* تجنب استخدام السدادات القطنية أو الكؤوس الطمثية

* الراحة قدر الإمكان وتجنب الإجهاد

* شرب الكثير من السوائل
{|}
* تناول الأطعمة الصحية الغنية بالحديد
{|}
* إبلاغ الطبيب في حالة وجود أي أعراض غير طبيعية، مثل زيادة النزيف أو الألم الشديد أو ارتفاع درجة الحرارة

خاتمة

اخت النفاس هي حالة طبيعية تحدث للنساء بعد الولادة، وهي ناتجة عن تساقط بطانة الرحم بعد خروج الجنين والمشيمة، وتستمر هذه الحالة عادةً لمدة 4-6 أسابيع بعد الولادة، وقد تختلف مدتها باختلاف حالة المرأة، ومن المهم اتباع بعض النصائح لرعاية اخت النفاس وتجنب أي مضاعفات.