أعراض حبوب جينيرا
حبوب جينيرا هي نوع من موانع الحمل الهرمونية التي تستخدم لمنع الحمل. تحتوي على نوعين من الهرمونات، الإستروجين والبروجستين، اللذان يعملان معًا لمنع الحمل بعدة طرق.
في هذا المقال، سنناقش الأعراض المختلفة لحبوب جينيرا، وكيفية التعامل معها، ومتى يجب عليك استشارة الطبيب.
{
|}
الغثيان
الغثيان هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لحبوب جينيرا، خاصة في الأشهر الأولى من الاستخدام. قد يكون الغثيان خفيفًا أو شديدًا وقد يستمر لبضعة أيام أو أسابيع.
هناك عدة طرق للتعامل مع غثيان حبوب جينيرا:
- تناول الحبوب مع الطعام لتقليل تهيج المعدة.
- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية أو الحارة.
النزيف
من الطبيعي حدوث بعض النزيف أو التبقع بين فترات الحيض أثناء استخدام حبوب جينيرا. يحدث هذا عادةً خلال الأشهر الأولى من الاستخدام ويمكن أن يستمر حتى يعتاد جسمك على الدواء.
إذا كنت تعاني من نزيف شديد أو مطول، أو إذا كنت تعاني من نزيف بين فترات الحيض بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الاستخدام، فاستشر طبيبك.
التغيرات المزاجية
قد يؤثر استخدام حبوب جينيرا على مستويات الهرمون لديك، مما قد يؤدي إلى تغيرات في حالتك المزاجية. قد تشعرين بالاكتئاب أو القلق أو التهيج.
إذا كنت تعاني من تغيرات مزاجية شديدة أو مستمرة بسبب حبوب جينيرا، فتحدث إلى طبيبك. قد يحتاجون إلى تعديل الجرعة أو وصف دواء آخر.
الصداع
الصداع هو أحد الآثار الجانبية الأخرى الشائعة لحبوب جينيرا. عادة ما تكون خفيفة وتختفي بعد بضعة أشهر من الاستخدام.
لتخفيف الصداع المرتبط بحبوب جينيرا:
- اشرب الكثير من السوائل.
- استرح قدر الإمكان.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين.
حب الشباب
قد تسبب حبوب جينيرا أيضًا حب الشباب، خاصةً إذا كنت تعاني من حب الشباب قبل بدء تناولها. يحدث هذا بسبب الزيادة في هرمون الاستروجين، الذي يمكن أن يحفز الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الزيت.
{
|}
لتقليل حب الشباب المرتبط بحبوب جينيرا:
- اغسل وجهك مرتين يوميًا بغسول لطيف.
- استخدم كريمًا موضعيًا مضادًا لحب الشباب.
- تجنب الأطعمة الدهنية أو السكرية.
زيادة الوزن
قد يؤدي استخدام حبوب جينيرا إلى زيادة الوزن عند بعض النساء. يحدث هذا لأن الهرمونات في حبوب جينيرا يمكن أن تسبب احتباس الماء وزيادة الشهية.
لتجنب زيادة الوزن المرتبطة بحبوب جينيرا:
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا متوازن.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام.
- تجنب المشروبات السكرية والأطعمة عالية السعرات الحرارية.
{
|}
الآثار الجانبية الخطيرة
{
|}
على الرغم من أن جينيرا آمنة بشكل عام بالنسبة لمعظم النساء، إلا أنها يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية الخطيرة. وتشمل هذه:
- الجلطات الدموية
- النوبات القلبية
- السكتة الدماغية
- سرطان الثدي
- سرطان عنق الرحم
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض الخطيرة، فتوقف عن تناول حبوب جينيرا واستشر طبيبك فورًا.
الخلاصة
{
|}
حبوب جينيرا هي نوع فعال من موانع الحمل الهرمونية. ومع ذلك، فمن المهم أن تكون على دراية بالأعراض الجانبية المحتملة قبل البدء في تناولها. إذا كنت تعاني من أي من الآثار الجانبية المذكورة في هذا المقال، فاستشر طبيبك. قد يحتاجون إلى تعديل الجرعة أو وصف دواء آخر.