المقدمة
يُعتبر إكمال الطفل لسنته الأولى من أهم الإنجازات في رحلته النمائية. خلال هذا العام، يمر الأطفال بتغيرات هائلة من الناحيتين الجسدية والعقلية، ويحققون الكثير من المعالم الرئيسية.
التطور الحركي
مرحلة الزحف: يبدأ معظم الأطفال في الزحف بين 6 و 10 أشهر. يتيح لهم الزحف استكشاف محيطهم بشكل أكثر استقلالية.
مرحلة الجلوس: يمكن للعديد من الأطفال الجلوس دون مساعدة بحلول 7 أو 8 أشهر. يسمح الجلوس للأطفال باللعب والتفاعل مع الأشياء من منظور جديد.
مرحلة المشي: يخطو معظم الأطفال خطواتهم الأولى بين 9 و 15 شهرًا. يمثل المشي معلمًا رئيسيًا يسمح لهم بالحركة باستقلالية أكبر.
التطور اللغوي
الثرثرة: يبدأ الأطفال في الثرثرة بين 4 و 6 أشهر. تساعد الثرثرة على تطوير مهاراتهم الصوتية وتهيئةهم للتحدث.
الكلمات الأولى: يقول معظم الأطفال كلماتهم الأولى بين 10 و 15 شهرًا. تكون هذه الكلمات عادةً بسيطة مثل “ماما” أو “بابا”.
اللغة التعبيرية: يتعلم الأطفال التعبير عن رغباتهم واحتياجاتهم بالكلمات بحلول نهاية سنتهم الأولى.
التطور الاجتماعي والعاطفي
التعلق: يطور الأطفال ارتباطًا قويًا بالآباء أو مقدمي الرعاية الأساسيين بحلول 6 أشهر. يمنح التعلق للأطفال الشعور بالأمان والثقة.
اللعب الاجتماعي: يبدأ الأطفال في الانخراط في اللعب الاجتماعي مع الأطفال الآخرين بحلول 9 أشهر تقريبًا. يساعد اللعب الاجتماعي على تطوير مهارات الاتصال والتعاون.
تقليد: يقلد الأطفال سلوكيات الآخرين بحلول 12 شهرًا تقريبًا. يساعد التقليد على التعلم والتطور المعرفي.
التطور الإدراكي
الذاكرة: تتحسن ذاكرة الأطفال بشكل كبير خلال عامه الأول. يمكنهم التعرف على الأشخاص والأشياء المألوفة والتذكر.
حل المشكلات: يبدأ الأطفال في حل المشكلات البسيطة بحلول نهاية سنتهم الأولى. يمكنهم العثور على أشياء مخفية واتباع التعليمات البسيطة.
الإبداع: يُظهر الأطفال فضولًا وإبداعًا متزايدين خلال عامهم الأول. يستمتعون باللعب بالألعاب بطرق جديدة واستكشاف محيطهم.
التغذية
إدخال الأطعمة الصلبة: عادةً ما يتم إدخال الأطعمة الصلبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 6 أشهر. يساعد إدخال الأطعمة الصلبة على توفير العناصر الغذائية الأساسية وتعليم الأطفال عن الطعام.
التنوع الغذائي: يجب على الأطفال تجربة مجموعة متنوعة من الأطعمة بحلول نهاية سنتهم الأولى. يساعد التنوع الغذائي على ضمان حصولهم على جميع العناصر الغذائية اللازمة للنمو والتطور.
الوجبات الخفيفة: يمكن للأطفال الاستفادة من الوجبات الخفيفة الصحية بين الوجبات الرئيسية. توفر الوجبات الخفيفة الطاقة وتمنع الشعور بالجوع.
النوم
روتين النوم: يحتاج الأطفال حديثو الولادة إلى الكثير من النوم، لكن روتين نومهم يصبح أكثر انتظامًا خلال عامهم الأول.
مدد النوم: يمكن للأطفال الصغار أن يناموا لمدة تصل إلى 14 ساعة في اليوم، لكن عدد ساعات النوم ينخفض تدريجيًا مع تقدمهم في السن.
الانتقال إلى سرير الأطفال: عادةً ما يكون الأطفال مستعدين للانتقال إلى سرير الأطفال بحلول 12 شهرًا. يساعد الانتقال إلى سرير الأطفال على تعزيز الاستقلال وتقليل مخاطر حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).
الخاتمة
إن إكمال الطفل لسنته الأولى هو إنجاز رائع يستحق الاحتفال به. خلال هذا العام، يمر الأطفال بتغيرات جسدية وعقلية مذهلة. من خلال توفير الحب والدعم المناسبين، يمكن للآباء ومقدمي الرعاية المساعدة على ضمان أن يحقق أطفالهم كامل إمكاناتهم.