أسباب الم في الكتف الأيسر
مقدمة
الكتف هو مفصل معقد يسمح لك بتحريك ذراعك في مجموعة واسعة من الاتجاهات. يمكن أن يؤثر ألم الكتف على أي هيكل في مفصل الكتف، بما في ذلك العظام والعضلات والأربطة والأوتار والأعصاب.
إن ألم الكتف الأيسر شائع ويمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من العوامل. في بعض الحالات، يكون الألم مؤقتًا وينجم عن إصابة بسيطة. في حالات أخرى، قد يكون الألم مزمنًا ويشير إلى حالة كامنة أكثر خطورة.
الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الكتف الأيسر
1. إصابات الأنسجة الرخوة
إصابات الأنسجة الرخوة هي السبب الأكثر شيوعًا لألم الكتف. يمكن أن تحدث هذه الإصابات بسبب السقوط أو الإصابات الرياضية أو الاستخدام المفرط.
تشمل أنواع إصابات الأنسجة الرخوة الشائعة في الكتف التواءات العضلات وتمزقات الأربطة والتهاب الأوتار.
عادة ما يكون ألم إصابات الأنسجة الرخوة حادًا ويحدث بعد الإصابة مباشرةً. قد يكون مصحوبًا أيضًا بتورم وكدمات وتيبس.
2. التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو حالة تتميز بتآكل الغضروف الذي يبطن المفاصل. يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل على أي مفصل في الجسم، بما في ذلك مفصل الكتف.
هناك نوعان رئيسيان من التهاب المفاصل: هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. هشاشة العظام هو النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل ويحدث مع تقدم العمر.
عادة ما يكون ألم التهاب المفاصل تدريجيًا وقد يتفاقم مع النشاط أو الراحة. قد يكون مصحوبًا أيضًا بتيبس وتورم ودفء.
3. تمزق الغضروف المفصلي
الغضروف المفصلي هو قطعة من الغضروف تساعد على توسيد مفصل الكتف. يمكن أن يحدث تمزق الغضروف المفصلي بسبب إصابة أو الاستخدام المفرط.
قد يسبب تمزق الغضروف المفصلي ألمًا وتيبسًا وفرقعة أو طقطقة في الكتف. قد يكون الألم أسوأ مع النشاط وقد يزداد سوءًا تدريجيًا.
4. متلازمة النفق الرسغي
متلازمة النفق الرسغي هي حالة تحدث عندما يضغط العصب المتوسط في الرسغ. يمكن أن يؤثر الضغط على العصب على الكتف وكذلك على اليد.
قد تسبب متلازمة النفق الرسغي ألمًا وتنميلًا وضعفًا في الكتف واليد. قد يكون الألم أسوأ في الليل أو بعد ممارسة نشاط يتطلب استخدام اليدين.
5. أمراض القلب
في بعض الحالات، يمكن أن يكون ألم الكتف الأيسر ناتجًا عن أمراض القلب. ويرجع ذلك إلى أن الأعصاب التي تغذي القلب تقع بالقرب من الأعصاب التي تغذي الكتف.
قد يسبب مرض القلب ألمًا في الكتف الأيسر والذي قد ينتشر أيضًا إلى الذراع والفك والرقبة. قد يكون الألم أسوأ مع النشاط وقد يصاحبه ضيق في التنفس أو دوار.
6. أمراض الرئة
يمكن أن تسبب بعض أمراض الرئة أيضًا ألمًا في الكتف الأيسر. ويرجع ذلك إلى أن الرئتين تقعان بالقرب من الكتف وقد تسبب التهابهما أو تهيجهما في ألم ينتشر إلى الكتف.
قد تسبب أمراض الرئة ألمًا في الكتف الأيسر والذي قد يكون مصحوبًا أيضًا بالسعال وضيق التنفس والصفير.
7. أسباب أخرى لألم الكتف الأيسر
بالإضافة إلى الأسباب الشائعة المذكورة أعلاه، يمكن أن يحدث ألم الكتف الأيسر أيضًا بسبب مجموعة متنوعة من الحالات الأخرى، بما في ذلك:
متى يجب زيارة الطبيب
يجب عليك زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم في الكتف الأيسر لا يتحسن مع العلاج المنزلي أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل:
التشخيص
لتشخيص ألم الكتف الأيسر، سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي ويسألك عن تاريخك الطبي. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء اختبارات التصوير، مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لتأكيد التشخيص.
العلاج
يعتمد علاج ألم الكتف الأيسر على السبب الكامن وراءه. قد يشمل العلاج ما يلي:
الوقاية
لا يمكن الوقاية من جميع أسباب ألم الكتف الأيسر، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر، مثل:
الخلاصة
ألم الكتف الأيسر شائع ويمكن أن يكون سببه مجموعة متنوعة من العوامل. في معظم الحالات، يكون الألم مؤقتًا ويرجع إلى إصابة بسيطة. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون الألم مزمنًا ويشير إلى حالة كامنة أكثر خطورة.
إذا كنت تعاني من ألم في الكتف الأيسر، فمن المهم زيارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراءه والحصول على العلاج المناسب.