النبض الطبيعي للأطفال
مقدمة
يعتبر النبض مؤشرًا مهمًا لصحة الطفل، حيث يقيس عدد المرات التي ينبض فيها القلب في الدقيقة. يتغير النبض الطبيعي للأطفال حسب العمر، ومن الضروري معرفة المعدلات الطبيعية للنبض لدى الأطفال حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من أي مشاكل صحية.
النبض الطبيعي للأطفال حسب العمر
حديثو الولادة: 120-160 نبضة في الدقيقة
الأطفال من 1 إلى 12 شهرًا: 100-140 نبضة في الدقيقة
الأطفال من 1 إلى 3 سنوات: 90-120 نبضة في الدقيقة
الأطفال من 4 إلى 6 سنوات: 80-110 نبضة في الدقيقة
الأطفال من 7 إلى 12 عامًا: 70-100 نبضة في الدقيقة
المراهقون من 13 إلى 18 عامًا: 60-90 نبضة في الدقيقة
أسباب ارتفاع النبض عند الأطفال
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع النبض لدى الأطفال، ومنها:
الحمى
القلق أو الخوف
ممارسة النشاط البدني
الأدوية
مشاكل القلب الخلقية
الجفاف
أسباب انخفاض النبض عند الأطفال
يمكن أن تشير انخفاض النبض لدى الأطفال إلى مشاكل صحية خطيرة، ومنها:
اضطرابات الإيقاع القلبي
مشاكل الغدة الدرقية
انخفاض مستوى السكر في الدم
مشاكل الجهاز العصبي
الأدوية
متى يجب استشارة الطبيب
إذا لاحظت أن نبض طفلك مرتفع أو منخفض بشكل غير طبيعي، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل ضيق التنفس أو ألم الصدر، فمن المهم استشارة الطبيب على الفور.
طرق قياس نبض الطفل
هناك طريقتان لقياس نبض الطفل:
باستخدام إصبعين: ضع إصبعي السبابة والوسطى على الجزء الداخلي من معصم الطفل أو خلف رقبته. عد عدد النبضات التي تشعر بها في 15 ثانية، ثم اضرب النتيجة في 4 للحصول على معدل النبض في الدقيقة.
باستخدام سماعة الطبيب: استخدم سماعة الطبيب للاستماع إلى دقات قلب الطفل. عد عدد النبضات التي تسمعها في 15 ثانية، ثم اضرب النتيجة في 4 للحصول على معدل النبض في الدقيقة.
نصائح للحفاظ على نبض طبيعي لدى الأطفال
هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على نبض طبيعي لدى الأطفال، ومنها:
الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق شرب الكثير من السوائل.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
الحصول على قسط كاف من النوم.
تجنب التدخين والتدخين السلبي.
إجراء فحوصات طبية منتظمة.
الخاتمة
يعتبر النبض مؤشرًا مهمًا لصحة الطفل، ويمكن أن يساعد قياس النبض الطبيعي في تحديد ما إذا كان طفلك يعاني من أي مشاكل صحية. من خلال معرفة المعدلات الطبيعية للنبض لدى الأطفال واتباع النصائح المذكورة أعلاه، يمكنك المساعدة في الحفاظ على صحة قلب طفلك.