بسكوت لواكر بجوز الهند
بسكوت لواكر بجوز الهند هو بسكويت لذيذ ومقرمش مصنوع من مكونات عالية الجودة، بما في ذلك جوز الهند الحقيقي. وهو مصدر جيد للألياف والحديد، كما أنه خالٍ من الدهون المتحولة والكوليسترول.
المكونات
تحتوي كل حصة من بسكوت لواكر بجوز الهند على المكونات التالية:
- دقيق القمح
- سكر
- زيت نباتي (زيت النخيل)
- جوز الهند (10%)
- نشاء الذرة
- مصل اللبن المجفف (من الحليب)
- مسحوق الحليب منزوع الدسم
- ملح
- عوامل تخمير (بيكربونات الصوديوم، بيروفوسفات الصوديوم)
- مستخلص الفانيليا الطبيعي
القيمة الغذائية
توفر كل حصة من بسكوت لواكر بجوز الهند (3 قطع) القيمة الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 150
- الدهون: 6 جرام (9% من القيمة اليومية)
- الدهون المشبعة: 1.5 جرام (8% من القيمة اليومية)
- الكربوهيدرات: 21 جرام (7% من القيمة اليومية)
- الألياف: 1 جرام (4% من القيمة اليومية)
- السكريات: 10 جرام
- البروتين: 3 جرام
- الحديد: 2 ملغ (11% من القيمة اليومية)
الفوائد الصحية لبسكوت لواكر بجوز الهند
يوفر بسكوت لواكر بجوز الهند العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:
- مصدر جيد للألياف: توفر كل حصة جرامًا واحدًا من الألياف، وهي مهمة لصحة الجهاز الهضمي.
- مصدر جيد للحديد: يوفر كل حصة 2 ملغ من الحديد، وهو مهم لصحة الدم.
- خالٍ من الدهون المتحولة والكوليسترول: لا يحتوي بسكوت لواكر بجوز الهند على أي دهون متحولة أو كوليسترول، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب.
نكهات بسكوت لواكر بجوز الهند
يتوفر بسكوت لواكر بجوز الهند في مجموعة متنوعة من النكهات، بما في ذلك:
- جوز الهند الأصلي
- جوز الهند بالشوكولاتة
- جوز الهند بالبندق
كيفية الاستمتاع ببسكويت لواكر بجوز الهند
يمكن الاستمتاع ببسكويت لواكر بجوز الهند بطرق عديدة، بما في ذلك:
- كوجبة خفيفة بمفردها
- مع الحليب أو القهوة
- كجزء من مزيج المسارات
- مكون في وصفات الحلوى
نصائح لتخزين بسكويت لواكر بجوز الهند
لتخزين بسكوت لواكر بجوز الهند بشكل صحيح، اتبع النصائح التالية:
- احفظ البسكويت في مكان بارد وجاف.
- أغلق العبوة بإحكام بعد كل استخدام.
- لا تخزن البسكويت في الثلاجة أو الفريزر.
بسكوت لواكر بجوز الهند هو بسكويت لذيذ ومغذي مصنوع من مكونات عالية الجودة. وهو مصدر جيد للألياف والحديد، كما أنه خالٍ من الدهون المتحولة والكوليسترول. يمكن الاستمتاع بالبسكويت بطرق عديدة ويناسب جميع الأعمار.