حلا النوتيلا البارد
المكونات:
- كوب من الحليب المثلج
- 4 ملاعق كبيرة من نوتيلا
- 2 ملعقة كبيرة من الكريمة المخفوقة
- شوكولاتة مبشورة للتزيين (اختياري)
طريقة التحضير:
1. في الخلاط، امزج الحليب المثلج والنوتيلا حتى يصبح المزيج ناعمًا وكريميًا.
2. صب الخليط في أكواب التقديم.
3. زين كل كأس بملعقة كبيرة من الكريمة المخفوقة والشوكولاتة المبشورة (اختياري).
فوائد حلا النوتيلا البارد:
- غني بالكالسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة خفيفة بعد التمرين.
- مصدر للكربوهيدرات المعقدة، مما يوفر طاقة طويلة الأمد.
- يحتوي على مضادات الأكسدة الموجودة في الكاكاو، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات.
نصائح:
- لتحقيق نكهة أكثر ثراءً، استخدم نوتيلا بالبندق الإضافي.
- للحصول على حلوى أكثر دسمًا، أضف ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني إلى الخليط.
- لتحويل هذا المشروب إلى حلوى مثلجة، قم بتجميده لمدة 4-6 ساعات قبل التقديم.
بدائل:
- إذا لم يكن لديك نوتيلا، يمكنك استبداله بنوع آخر من زبدة الشوكولاتة أو الكاكاو.
- يمكنك استبدال الحليب المثلج بحليب اللوز أو حليب الصويا لخيار خالٍ من منتجات الألبان.
- لتجربة أكثر فاكهية، أضف ملعقة كبيرة من توت العليق أو الفراولة إلى الخليط.
خيارات التقديم:
- قدم حلا النوتيلا البارد كوجبة خفيفة منعشة في يوم صيفي حار.
- تناوله كحلوى بعد وجبة العشاء.
- امزجه مع الفاكهة أو المكسرات لوجبة إفطار أو غداء مرضية.
استنتاج:
حلا النوتيلا البارد هو مشروب منعش ولذيذ مثالي لأي مناسبة. مع مكوناته البسيطة وخطواته السهلة، يمكنك الاستمتاع بنوتيلا البارد اللذيذ في أي وقت وفي أي مكان. سواء كنت ترغب في الحصول على وجبة خفيفة سريعة أو حلوى مرضية، فإن حلا النوتيلا البارد هو الخيار الأمثل.
