عسل المانوكا النيوزيلندي: العلاج الطبيعي متعدد الاستخدامات
ما هو عسل المانوكا؟
عسل المانوكا هو نوع فريد من العسل يُنتج في نيوزيلندا من رحيق شجرة مانوكا الأصلية.
خصائص عسل المانوكا
يتميز عسل المانوكا بتركيز عالٍ من ميثيل جليوكسال (MGO)، وهو مركب طبيعي له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
مضادات البكتيريا
{|}
أظهر عسل المانوكا فعالية في مكافحة مجموعة واسعة من البكتيريا، بما في ذلك المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA) والإشريكية القولونية.
{|}
مضادات الالتهابات
يحتوي عسل المانوكا على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على تقليل الالتهاب في الجسم.
التئام الجروح
يعزز عسل المانوكا التئام الجروح من خلال توفير بيئة رطبة ومضادة للبكتيريا.
{|}
صحة الجهاز الهضمي
يساعد عسل المانوكا على تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال دعم نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
مضادات الأكسدة
{|}
يحتوي عسل المانوكا على مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف.
خصائص أخرى
يُعتقد أيضًا أن عسل المانوكا له خصائص مضادة للسرطان ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات.
استخدامات عسل المانوكا
للحصول على أفضل الفوائد، يوصى بتناول عسل المانوكا الخام غير المعالج. يمكن استخدامه بعدة طرق، بما في ذلك:
– وضع مباشر على الجروح والحروق
– تناوله عن طريق الفم لتخفيف القرحة والتهاب الحلق واضطرابات الجهاز الهضمي
– استخدامه كمكون في منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل
موانع الاستعمال
يجب ألا يستهلك عسل المانوكا الأطفال دون سن الثانية لأنه قد يسبب التسمم الغذائي الرضيعي.
الجرعة الموصى بها
تعتمد الجرعة الموصى بها من عسل المانوكا على الاستخدام المحدد. يوصى باستشارة أخصائي رعاية صحية لتحديد الجرعة المناسبة.
المراجع
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4071089/
{|}
2. https://www.mdpi.com/2072-6643/12/1/48/htm
3. https://www.nature.com/articles/s41598-018-22013-z