البشرة القمحية
تُعد البشرة القمحية إحدى أكثر أنواع البشرة شيوعًا، وهي متوسطة الدرجة بين الفاتحة والداكنة. تتميز بدرجة لون ذهبية أو بنية فاتحة، مع لون وردي خفيف. وغالبًا ما تكون البشرة القمحية مصحوبة بعيون بنية أو خضراء وشعر بني أو أسود.
ما الذي يسبب البشرة القمحية؟
السبب الرئيسي للبشرة القمحية هو وجود كمية متوسطة من الميلانين في الجلد. الميلانين هو صبغة تنتجها خلايا الجلد لحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة. الأشخاص ذوو البشرة القمحية لديهم كمية أكبر من الميلانين من ذوي البشرة الفاتحة، ولكن أقل من ذوي البشرة الداكنة.
بالإضافة إلى الميلانين، تلعب العوامل الوراثية أيضًا دورًا في تحديد لون البشرة. الأشخاص الذين لديهم آباء ذوي بشرة قمحية هم أكثر عرضة لامتلاك نفس لون البشرة.
أنواع البشرة القمحية
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من البشرة القمحية:
- البشرة القمحية الفاتحة: وهي أفتح درجة من البشرة القمحية، وهي أقرب إلى لون البشرة الفاتحة.
- البشرة القمحية المتوسطة: وهي درجة متوسطة من البشرة القمحية، وهي الأكثر شيوعًا.
- البشرة القمحية الداكنة: وهي أغمق درجة من البشرة القمحية، وهي أقرب إلى لون البشرة الداكنة.
مزايا البشرة القمحية
هناك العديد من مزايا امتلاك بشرة قمحية، منها:
- تدوم السمرة لفترة أطول: الأشخاص ذوو البشرة القمحية يتسمرون بسهولة أكبر ويحافظون على سمرتهم لفترة أطول من ذوي البشرة الفاتحة.
- أقل عرضة لحروق الشمس: تحتوي البشرة القمحية على المزيد من الميلانين، مما يوفر حماية طبيعية من أشعة الشمس الضارة.
- أقل عرضة لسرطان الجلد: الأشخاص ذوو البشرة القمحية لديهم خطر أقل للإصابة بسرطان الجلد مقارنة بذوي البشرة الفاتحة.
عيوب البشرة القمحية
هناك بعض عيوب البشرة القمحية، منها:
- فرط التصبغ: الأشخاص ذوو البشرة القمحية معرضون بشكل أكبر لفرط التصبغ، وهو حالة تظهر فيها بقع داكنة على الجلد.
- حب الشباب: الأشخاص ذوو البشرة القمحية معرضون بشكل أكبر للإصابة بحب الشباب.
- الحساسية: قد تكون البشرة القمحية أكثر حساسية من أنواع البشرة الأخرى.
كيفية العناية بالبشرة القمحية
العناية بالبشرة القمحية بسيطة نسبيًا وتتضمن الخطوات التالية:
- التنظيف: نظف بشرتك مرتين يوميًا باستخدام منظف لطيف.
- التقشير: تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة.
- الترطيب: رطب بشرتك مرتين يوميًا باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك.
منتجات العناية بالبشرة للبشرة القمحية
هناك مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة المتوفرة للبشرة القمحية. إليك بعض المنتجات التي يُنصح بها:
- التقشير: قناع التقشير لطيف للبشرة القمحية هو Cetaphil Gentle Exfoliating Scrub.
- المرطب: مرطب جيد للبشرة القمحية هو CeraVe Moisturizing Cream.
- واقٍ من الشمس: من المهم استخدام واقي من الشمس يوميًا للبشرة القمحية لحمايتها من أشعة الشمس الضارة. يُنصح باستخدام واقي من الشمس واسع النطاق بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى.
استنتاج
البشرة القمحية هي نوع جميل من البشرة مع مجموعة فريدة من المزايا والعيوب. من خلال العناية المناسبة، يمكن للأشخاص ذوي البشرة القمحية الحفاظ على بشرة صحية وجميلة لسنوات قادمة.
