الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل يعني أي شهر؟
الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل يعني نهاية الشهر التاسع. ويكون هذا الأسبوع هو المرحلة الأخيرة من الحمل، حيث تستعد المرأة للولادة. وخلال هذا الأسبوع، قد تبدأ المرأة في الشعور بانقباضات براكستون هيكس، وهي انقباضات مزيفة تساعد على تحضير الرحم للولادة. وقد تشعر المرأة أيضًا بألم في أسفل الظهر والساقين، بالإضافة إلى زيادة في الإفرازات المهبلية.
{
|}
نمو الجنين في الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل
ينمو الجنين بشكل كبير خلال الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل. ويبلغ متوسط وزن الجنين حوالي 2.7 كيلوجرام، ويبلغ متوسط طوله حوالي 47 سنتيمترًا. وخلال هذا الأسبوع، يكتسب الجنين المزيد من الوزن والدهون، كما تنضج رئتاه ويكون قادرًا على التنفس بشكل مستقل بعد الولادة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الجنين يطور حواسه خلال الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل. ويمكنه الآن سماع الأصوات والضوء ورؤية الأشياء. كما أنه يبدأ في تطوير أنماط نوم منتظمة.
تغيرات جسم المرأة في الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل
يحدث العديد من التغيرات في جسم المرأة خلال الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل. وتشمل هذه التغييرات ما يلي:
- زيادة في حجم الثديين وإفراز الحليب
- زيادة في الوزن
- زيادة في حجم البطن
- ظهور خطوط التمدد
- تورم في اليدين والقدمين
- صعوبة في التنفس
- حرقة المعدة
- إمساك
- اضطرابات في النوم
{
|}
نصائح للنساء الحوامل في الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل
إليك بعض النصائح للنساء الحوامل في الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل:
- احصلي على قسط كافٍ من الراحة.
- تناولي طعامًا صحيًا.
- مارسي تمارين خفيفة.
- استعدي للولادة.
- لا تدخني أو تشربي الكحول.
- اتصلي بطبيبك إذا كان لديك أي مخاوف.
الاستعداد للولادة
الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل هو الوقت المناسب لبدء الاستعداد للولادة. وإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:
- اختيار طبيب أو قابلة.
- الاختيار المستشفى أو مركز الولادة.
- وضع خطة للولادة.
- تجهيز حقيبة الولادة.
- التعرف على علامات المخاض.
علامات المخاض
تشمل علامات المخاض ما يلي:
{
|}
- انقباضات منتظمة
- تمزق الأغشية
- إفراز مخاط دموي
- ألم في أسفل الظهر
- رغبة في التبرز
الخلاصة
الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل هو نهاية الشهر التاسع. ويكون هذا الأسبوع هو المرحلة الأخيرة من الحمل، حيث تستعد المرأة للولادة. وخلال هذا الأسبوع، قد تبدأ المرأة في الشعور بانقباضات براكستون هيكس، وهي انقباضات مزيفة تساعد على تحضير الرحم للولادة. وقد تشعر المرأة أيضًا بألم في أسفل الظهر والساقين، بالإضافة إلى زيادة في الإفرازات المهبلية.
ينمو الجنين بشكل كبير خلال الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل. ويبلغ متوسط وزن الجنين حوالي 2.7 كيلوجرام، ويبلغ متوسط طوله حوالي 47 سنتيمترًا. وخلال هذا الأسبوع، يكتسب الجنين المزيد من الوزن والدهون، كما تنضج رئتاه ويكون قادرًا على التنفس بشكل مستقل بعد الولادة.
يحدث العديد من التغيرات في جسم المرأة خلال الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل. وتشمل هذه التغييرات زيادة في حجم الثديين وإفراز الحليب، وزيادة في الوزن، وزيادة في حجم البطن، وظهور خطوط التمدد، وتورم في اليدين والقدمين، وصعوبة في التنفس، وحرقة المعدة، وإمساك، واضطرابات في النوم.
