مستلزمات السباحة للأطفال
تعتبر السباحة أحد الأنشطة الممتعة والصحية للأطفال، فهي تساعد في تقوية عضلاتهم وتحسين لياقتهم البدنية وت协调 حركتهم. كما أنها هواية ممتعة يمكن للأطفال الاستمتاع بها مع الأصدقاء والعائلة.
إذا كنت تفكر في اصطحاب طفلك إلى حمام السباحة، فمن المهم التأكد من حصوله على جميع المستلزمات الضرورية لضمان أمانه ومتعته. فيما يلي بعض من أهم مستلزمات السباحة للأطفال:
1. ملابس السباحة
ستحتاج إلى التأكد من أن طفلك يرتدي ملابس السباحة المناسبة. ويفضل أن تكون ملابس السباحة مصنوعة من مادة مقاومة للماء والكلور حتى لا تتلف بسرعة. كما يجب أن تكون مريحة وسهلة الخلع والارتداء.
إذا كان طفلك لا يجيد السباحة جيدًا، فمن الجيد أيضًا ارتداء سترة نجاة أو طفو. سيساعد هذا في الحفاظ على سلامته في الماء.
تأكد من غسل ملابس السباحة لطفلك بالماء والصابون بعد كل استخدام حتى لا تتكاثر عليها البكتيريا.
2. النظارات الواقية للسباحة
النظارات الواقية للسباحة ضرورية للأطفال لحماية أعينهم من الماء والكلور. كما تساعد النظارات على رؤية الأطفال بشكل أوضح تحت الماء، مما يجعل السباحة أكثر أمانًا ومتعة.
تأكد من اختيار النظارات الواقية للسباحة المناسبة لحجم وجه طفلك حتى لا تتسرب المياه إلى عينيه. وتأكد أيضًا من وضع النظارات بشكل صحيح على رأس طفلك بحيث لا تنزلق.
اغسل النظارات الواقية للسباحة لطفلك بالماء والصابون بعد كل استخدام حتى لا تتراكم عليها البكتيريا. وتأكد من تخزين النظارات في علبة واقية عندما لا تكون قيد الاستخدام.
3. قبعة السباحة
قبعة السباحة تساعد على حماية شعر طفلك من الماء والكلور. كما تقلل قبعة السباحة من مقاومة الماء، مما يجعل طفلك يسبح بشكل أسرع وأسهل.
تأكد من اختيار قبعة السباحة المناسبة لحجم رأس طفلك حتى لا تنزلق.
اغسل قبعة السباحة لطفلك بالماء والصابون بعد كل استخدام حتى لا تتكاثر عليها البكتيريا. وتأكد من تخزين قبعة السباحة بشكل مسطح عندما لا تكون قيد الاستخدام حتى لا تفقد شكلها.
4. واقي الشمس
من المهم حماية جلد طفلك من أشعة الشمس الضارة حتى عند السباحة. اختاري واقي شمس للأطفال بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30. ويوضع واقي الشمس على جلد طفلك قبل السباحة وإعادة وضعه كل ساعتين أو بعد كل مرة يخرج فيها طفلك من الماء.
وتأكد من اختيار واقي الشمس للأطفال الذي لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة. واقرأ التعليمات الموجودة على زجاجة واقي الشمس بعناية وتأكد من اتباعها.
عندما تختار واقي شمس لطفلك، تأكد من أنه مقاوم للماء حتى يدوم لفترة أطول في الماء.
5. المناشف
احضر منشفة مناسبة لتجفيف طفلك بعد السباحة. اختر منشفة مصنوعة من مادة ماصة ومريحة. كما اشتر منشفة كبيرة بدرجة كافية حتى يتمكن طفلك من لفها حوله بسهولة.
اغسل منشفة طفلك بالماء والصابون بعد كل استخدام حتى لا تتكاثر عليها البكتيريا.
وتأكد من تجفيف منشفة طفلك تمامًا قبل تخزينها حتى لا تصبح متعفنة.
6. الصنادل
احضر لطفلك زوجًا من الصنادل الواقية لارتدائه حول حمام السباحة. الصنادل الواقية لحماية أقدام طفلك من الأشياء الحادة والحارة على سطح حمام السباحة.
تأكد من اختيار الصنادل الواقية المناسبة لحجم قدم طفلك وأنها مريحة.
اغسل الصنادل الواقية لطفلك بالماء والصابون بعد كل استخدام حتى لا تتكاثر عليها البكتيريا.
7. الألعاب المائية
يمكن أن تجعل الألعاب المائية السباحة أكثر متعة للأطفال. احضر بعض الألعاب المائية التي يمكن لطفلك اللعب بها في حمام السباحة مثل الكرات والطوافات وحلقات السباحة.
تأكد من اختيار الألعاب المائية المناسبة لعمر طفلك وقدرته على السباحة.
اشطف الألعاب المائية بالماء العذب بعد كل استخدام حتى لا تتكاثر عليها البكتيريا.
الخلاصة
إن إحضار المستلزمات الضرورية للسباحة لطفلك سيساعد في ضمان أمانه ومتعته في الماء. تأكد من حصول طفلك على ملابس السباحة والنظارات الواقية للسباحة وقبعة السباحة وواقي الشمس والمناشف والصنادل والألعاب المائية. مع هذه المستلزمات، سيكون طفلك مستعدًا لقضاء وقت ممتع في السباحة!